Портал правительства Москвы

Фитнес программа «Спорт в каждый двор!»

фитнесс программа.jpg

С целью проведения активного, полезного для здоровья досуга, формирования здорового образа жизни 1 июля на площадке детского городка «Бригантина» прошла фитнес-зарядка, в которой приняли участие юные жители района. Участники фитнес программы вместе с тренером-преподавателем ГБУ г. Москвы «Физкультурно-досуговый центр «Бригантина» Фаткуловой Р.Р. провели разминку и охотно выполняли несложные, укрепляющие весь организм, упражнения. Многочисленные зрители тепло приветствовали занимающихся. Можно с уверенностью сказать, дети получили бодрый эмоциональный заряд энергии не только на весь день. Фитнес — оздоровительные процедуры, направленные на поддержание общего тонуса организма. В фитнесе нет травмоопасных элементов. По большей части этот вид деятельности привлекает девушек и девочек. 


Если вы нашли ошибку: Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter