Эта акция проходит в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и призвана привлечь внимание к проблемам, связанным с употреблением спиртного.
Цифры, к сожалению, остаются тревожными. Ежегодно в мире от причин, связанных с алкоголем, умирает около 3 миллионов человек. В России с алкоголем связано не менее 12 процентов всех смертей, а смерть 30 процентов мужчин и 15 процентов женщин прямо или косвенно обусловлена употреблением спиртного. Алкоголь остается главным фактором смертности среди людей трудоспособного возраста.
Особую опасность представляет рост заболеваемости. В 2025 году в России впервые за пять лет зафиксирован резкий скачок: диагноз «алкогольная зависимость» или алкогольный психоз впервые поставили 83 тысячам человек, что на 30 процентов больше, чем в 2024 году.
Многие ошибочно полагают, что алкоголь вреден только в больших количествах. Это не так: безопасных доз алкоголя не существует. Даже умеренное потребление повышает риск развития более чем 200 заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания (23 процента смертей от них связаны с алкоголем), цирроз печени (69 процентов смертей) и онкологические заболевания, такие как рак печени, молочной железы и пищевода.
В то же время отказ от алкоголя дает ощутимые результаты уже в ближайшее время: улучшается сон и эмоциональное состояние, повышается работоспособность, снижается риск депрессии (в 6 раз) и смерти в ДТП (в 3 раза), а главное – значительно увеличиваются шансы прожить на 5-10 лет дольше.
Каждый из нас может внести вклад в свое здоровье и здоровье близких. Если вы или ваши родные столкнулись с зависимостью, не оставайтесь одни. В России работают наркологические диспансеры и центры психологической помощи, где готовы поддержать на пути к выздоровлению. Выбирайте трезвость и выбирайте жизнь.
08 сентября